Aktiviteter

Sjekk ut aktivitetskalenderen vår for å få en oversikt over alle våre arrangement!

Årsmøte

Årsmøte

Vi ønsker velkommen til årsmøte 2023! Møtet holdes på Heer Grendehus onsdag 3. april 2024. Styret oppfordrer medlemmer til å melde inn saker på epost: styret@heergrendehus.com. Frist for innsending av saker er 2 uker før, 20.03.24. Saksliste kunngjøres på www.heergrendehus.com en uke før møtet. Vennlig hilsen Styret

Les mer
Baby-Mandag

Baby-Mandag

Hver mandag står dørene åpne for at barselgrupper og enkeltpersoner kan komme for et sosialt treff her på huset (selvbetjening). Vi har en liten sal nede der man kan spise medbragt lunsj og et stort gulv der barna kan krabbe rundt eller bare leke på en matte. Velkommen til alle som ønsker en sosial møteplass for hjemmeværende.

Les mer
Info om lokalet

Info om lokalet

​Heer Grendehus tilbyr selskapslokaler/møtelokaler i to etasjer, som kan leies hver for seg, eller samlet. Leies det samlet, disponeres kun kjøkken oppe. Hvis det ønskes to kjøkken, blir det tillegg i pris.

Les mer
Barnas Turlag DNT

Barnas Turlag DNT

Flere ganger i året arrangerer Barnas Turlag Frogn tur for barnefamilier. Målet er å motivere folk til å bli med på tur, tilbringe mer tid i naturen, være sammen, få nye venner og skape gode og trygge opplevelser. Barnas Turlag Frogn bruker Heer Grendehus som utgangspunkt for noen av sine turer.

Les mer
Yogic Art

Yogic Art

Yogic Arts Yogic Arts: Er en kamports yoga form med elemanter av dans i seg. Det er en kraftfull, styrkende og maskulin stilart som er utrolig gøy og utfordrende. Yogic Arts har stor fokus på teknikk, korrekt fysiologisk, anatomisk oppbygging. Det er en meget terapeutisk stilart med thai massage elementer.

Les mer
Gratis Yoga-dag

Gratis Yoga-dag

Velkommen til gratis yoga (søn)dag. Her kan du bli kjent med yoga lærer Leika som skal ha forskjellige yoga kurs og workshops på Grendehuset fremover. Hun har vært fulltidsyogalærer i 10 år med eget firma. Leika Mark Noppenau er skaperen av Reflection Yoga og er opptatt av sunn oppbygging av kroppen og tilbyr kreative og varierte leksjoner. Hun har fokus på anatomisk korrekt oppbygging og teknikk. Hos henne vil du være trygg og i gode hender. På denne fine søndagen får du tilbud om 3 ulike leksjoner slik at du kan smake på variasjonen i yoga og finne den stilarten som passer deg best.

Les mer